Les individus qui se dévalorisent partagent des habitudes nuisibles à leur bien-être. Souvent, ils s’engagent dans une autocritique excessive, fruit d’expériences négatives de l’enfance, les conduisant à vivre des émotions dominées par la négativité et au risque de dépression. Ces comportements entraînent une éviction des interactions sociales, créant un cercle vicieux difficile à briser. Cependant, … Lire la suite de Les personnes qui ont tendance à se dévaloriser ont généralement ces 4 habitudes en commun